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Luz do Smartphone afeta seu corpo e a mente

Gosta de verificar o seu telefone uma última vez antes de ir para a cama? De acordo com Skye Gould e Kevin Loria do techinsider.io “Pode ser difícil parar, mas olhar para o seu telefone à noite é uma ideia”. A luz azul é forte o suficiente para confundir seu cérebro em pensar que o sol ainda está acima. E o cérebro coloca para fora a produção de melatonina, que é o hormônio que diz o seu corpo para dormir. Essa produção de melatonina significa que é mais difícil adormecer e ficar dormindo, e a “qualidade” do sono é menor. Essa última verificação telefônica também pode levar a outros sérios problemas de saúde.

Outros problemas potenciais:
Função de memória distraída e prejudicada no dia seguinte
Diminuição da capacidade de dormir a longo prazo
Danos à retina
Catarata
Aumento do risco de câncer de mama e próstata
Aumento do risco de obesidade
Mais propenso à depressão

Está com dificuldade para dormir? Pode ser a luz!

A luz artificial é um problema!
Não é nenhum mistério que o nosso mundo é cheio em iluminação fluorescente e LED, por isso não é nenhuma surpresa que o sono, para muitos, está sendo interrompido. Ele ficou tão ruim, que Lifehacker saltou para a briga para falar sobre isso, e seu artigo decorre de um estudo recente feito por cientistas da Universidade de Oxford. A luz azul natural é o que impulsiona o nosso ritmo circadiano (o sistema que nos diz quando acordar e quando nos sentirmos sonolentos). No entanto, olhos desprotegidos olhando para telas são inundados com luz azul deixando o cérebro com o que é chamado melanopsin.
Simplificando, luz azul artificial pode interromper o sono, e prejudicando a qualidade do sono. Se você não pode simplesmente desligá-lo, então você precisa de um par de GUNNARS proteger seus olhos.
Se você é novo para a nossa marca, por que não pegar um par de um dos estilos mais populares que carregamos: Intercept é a solução!

Exaustão ocular: antes e agora

É interessante ver como as diferentes gerações lidam com a exaustão. Independentemente de quão louco alguns desses períodos foram, é claro que o sentimento de olhos queimando não é uma coisa nova. Agora, no entanto, estamos firmemente em uma nova era digital, onde a exaustão passou a ser emocional ou física, para milhões de nós que passam a maior parte dos nossos dias olhando para uma tela. Esfregar os olhos não é brincadeira, é muito real (yo!), E como mais e mais pessoas estão aflitas, é nosso objetivo de continuar a ajudar a espalhar a notícia. A linha GUNNAR pode ajudar!
Para obter mais informações sobre a tensão ocular digital, clique aqui. Confira nossos dois estilos mais buscados: Razer e Intercept.

FONTE: GUNNAR

MIOPIA: já não é apenas uma condição genética

Miopia é muitas vezes discutida casualmente é um dos distúrbios da visão mais graves  que não é levado tão a sério como deveria. Essencialmente, as pessoas com miopia, são capazes de ver objetos que estão nas proximidades, mas os objetos a uma distância aparecem nebulosas. De acordo com pesquisa realizada pela National Eye Institute, em 2014, apenas 25% da população dos EUA, em 1972, entre as idades de 12 e 54 tinham a doença. Em 2004, aquele número subiu para cerca de 42% da população.

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Síndrome da visão de computador: UMA CONDIÇÃO GLOBAL

Não é nenhum mistério que a fadiga ocular, também conhecida como síndrome da visão de computador (COMPUTER VISION SYNDROME-CVS) – é uma condição real que muitos de nós possuem. No ano passado, dezenas de novos relatórios e estudos mostraram que a exposição prolongada à luz azul, e o aumento do uso de dispositivos digitais, levaram a uma quantidade de proliferação de pessoas que procuram ajuda médica por conta das complicações. Nós somos uma geração que passa mais tempo olhando para várias telas ao longo do dia, todos nós somos suscetíveis aos sintomas.

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LUZ AZUL pode alterar o seu metabolismo e afetar o seu peso?

De acordo com um recente estudo da Universidade Northwestern, ele pode. Durante a sua investigação sobre os efeitos da luz azul artificial nos seres humanos, o metabolismo, níveis de insulina e níveis de glicose foram afetados negativamente. O estudo, que foi publicado na semana passada, mostrou que a luz azul manipula regulação metabólica, e pode levar ao ganho de peso e, potencialmente, aumentar o risco de diabetes.

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NOVIDADES: Novos Modelos de Óculos GUNNAR 2016

Desempenho baseado e projetado para operações avançadas, o Trooper é taticamente projetado com hastes ultra-finos e uma grande visão da lente ideal para eSports. Forjada com um estilo suave e um ajuste mais amplo, esta armação confortavelmente integra com seu Headset. Plaqueta de silicone ajustáveis no nariz e flexíveis ajustam-se em qualquer rosto. Alta qualidade, componentes de polímero injetado.

http://www.gunnarsbrasil.com.br/oculos-gunnar-trooper-onyx

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